Sobre Nós

Serviços

Reabilitação

Performance

Nutrição

Reabilitação

Informados pela melhor evidência científica, delineamos em conjunto com o paciente um plano de tratamento individualizado para que retorne às suas atividades de forma rápida e segura.

Neste processo recolhemos algumas métricas específicas e relevantes para o caso clínico em concreto de modo a guiar e facilitar o processo de recuperação. Esta forma de agir garante que são sempre tomadas as melhores decisões clínicas, o que por sua vez, leva a melhores resultados clínicos.

Performance

Aliamos o conhecimento das ciências fundamentais, como a anatomia, fisiologia e biomecânica, com o conhecimento das diversas modalidades desportivas para lhe trazer a melhor metodologia de treino.

Em conjunto com o cliente definimos objetivos mensuráveis e trabalhamos diariamente para os atingir.

Nutrição

Respondendo às necessidades alimentares e nutricionais dos nossos clientes, realizamos uma avaliação do estado físico e alimentar de modo a delinear os objetivos e plano mais indicados para si. Através da educação alimentar, aliada a um plano alimentar individualizado que responda às suas necessidades.

Focados na melhoria da sua saúde, através da melhoria da composição corporal, relação alimentar ou aumento de performance física, a consulta de nutrição irá avaliar de forma rigorosa e individualizada o seu estado físico e alimentar atual e, com o acompanhamento do nutricionista, será traçado um plano alimentar que responda às suas necessidades nutricionais, tendo em consideração, as suas rotinas e preferências.

Equipa

Bernardo Martins

Fisioterapeuta (C-1198) e Direção Técnica
  • Licenciado na ESS Porto (2017)
  • Pós Graduação em Strength and Conditioning na FMH Ulisboa (2018)
  • EXOS Performance Specialist
  • Atleta de voleibol com percurso nas seleções nacionais
  • Experiência clínica com atletas de alta competição (Basquetebol, Andebol, Voleibol e Atletismo)
  • Colabora como fisioterapeuta na Federação Portuguesa de Atletismo desde 2022

Bruno Rego

Fisioterapeuta (C-8810)
  • Licenciado na ESS Porto (2022)
  • Atleta de judo desde 2013 e treinador da mesma modalidade desde 2023
  • Experiência clínica com atletas e patologia musculoesquelética

Catarina Santiago Araújo

Fisioterapeuta (C-1775)
  • Licenciada na ESS Porto (2017)
  • Formação especializada nas áreas de pilates clínico e reabilitação neurológica
  • Experiência clínica com adultos mais velhos, população com patologia associada (cardiorrespiratória, neurológica) e pediatria
  • Palestrante no Congresso Nacional de Fisioterapeutas 2017 com a prelecção “Reabilitação de pacientes hemodialisados: A importância do Exercício Físico” na mesa “Prescrição de Exercício Terapeutico”
  • Pós Graduação em Strength and Conditioning na FMH Ulisboa (2023)

Nuno Guimarães

Nutricionista (4334N)
  • Licenciado em Nutrição pela Universidade Católica Portuguesa (2018)
  • Formação especializada nas áreas de nutrição funcional e desportiva
  • Certificação ISAK nível 1
  • Experiência clínica com atletas de alta competição

Sobre Nós

A ELITE foi um conceito desenvolvido a pensar numa nova forma de pensar a saúde e o rendimento quotidiano.

Trabalho individual e personalizado

Acreditamos num trabalho individualizado e personalizado e regemo-nos por princípios de transparência através da prestação das melhores informações clinicamente relevantes e do envolvimento do cliente no seu processo de reabilitação e/ou otimização de performance, eficiência pela melhor gestão de recursos e compromisso com a busca incessante dos objetivos propostos.

Especializados no trabalho com desportistas

Somos especializados no trabalho com desportistas, referentes a modalidades coletivas ou individuais, assim como na gestão de processos que envolvam indivíduos fisicamente ativos. Em ambos os casos, estamos capacitados a intervir ao nível da promoção de saúde e redução do risco de lesão, reabilitação, ou mesmo pré-reabilitação cirúrgica.

Instalações

As nossas instalações estão equipadas com o material necessário para que a sua reabilitação / preparação física seja feita com a maior segurança e eficácia. Dispomos de um conjunto de instrumentos que permitem realizar uma avaliação detalhada e minuciosa.

ELITE V. N. de Gaia
ELITE Santa Maria da Feira

Perguntas Frequentes

Contactos

ELITE V. N. de Gaia
ELITE Santa Maria da Feira

Email:

geral@​elitereabilitacao​eperformance.com

Telefone:

(+351) 913 770 651*

*Chamada para rede móvel nacional

Horário:

Dias úteis - 8:00 às 22:00

Sábados - 8:00 às 14:00

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